影片讲述在男乒被“欧洲列强”碾压的 90年代初，留洋教练戴敏佳请缨回国，带领新兵老将在天津向“列强”发起反击，拯救男乒的故事。男乒的寂寞无敌，在那传奇一夜奏响序曲。

游泳特长生周潇齐（许光汉 饰）在一次打架事件中，对初来乍到的转校生尤咏慈（章若楠 饰）一见钟情，周潇齐对尤咏慈默默守护，接踵而至的却是女孩的不告而别。随后的人生，周潇齐并没有考上大学，在做网管的间隙突然发现了尤咏慈的踪迹，于是周潇齐复读考上了尤咏慈的大学，为的只是再次站在她面前再续前缘。两人的相遇并...全部

林天娇（郭姝彤 饰）是同学和老师们眼中公认的三好学生，不仅学习成绩优异，道德品质的高洁更是有目共睹。然而，在一场非常重要的考试之中，林天娇因为患上了感冒而发挥不佳，心急如焚的她想到了作弊，然而却因为作弊技术太差而东窗事发。让本以为一切都已经结束了的林天娇没有想到的是，同班同学高翔（白敬亭 饰）竟然替...全部